Il Pesto di zucchine, una salsa fresca e veloce, dalla leggerezza unica, che possiamo usare come unico condimento per i primi piatti oppure come base per legare altri ingredienti alle nostre insalate di pasta.

Spaghetti con le cozze in bianco, un primo piatto che subito ci fa pensare all'Estate, ai tuffi nell'acqua salata ed al piacere di una cena con gli amici dopo una giornata all'aria aperta.

Il Porridge è una colazione tipica dei paesi anglosassoni, una sorta di zuppa d'avena che può essere arricchita con frutta fresca e secca a piacere, sempre più in voga in Italia per il suo potere saziante e per le sue proprietà nutritive.
L'avena infatti è ricca di fibre, fondamentali per il corretto funzionamento dell'intestino, inoltre è in grado di combattere la ritenzione idrica, aiutando a contrastare la cellulite.

Il mese delle rose, della Festa della Mamma e delle prime giornate di mare, è in arrivo Maggio ed un nuovo Calendario da stampare o da salvare sul desktop del PC.